Herkes baska seyler söylüyor, bu konuda kesin bir bilgim yok acikcasi, en az iki günde bir yumurrta yiyorum, günde iki bardak süt, 2 günde bir kirmizi et, balik yiyemiyorum ne yazikki :S bol meyve sebze yogurt.....

siz nasil besleniyorsunuz arkadaslar?

Devamı

Hamilelik boyunca hangi vitaminler kullanilmali?

Sağlıklı Yasam » Gebelik ve Doğum

24-08-2010, 11:16

evet. arkadaslar geldik vitamin konusuna, bennim esim aslinda böyle haplara fln hic ihtiyacin yok Sebze Meyve ye diyo ama bennim icim rahat etmiyo yetmiyo gibi geliyo, burda hamileligin hangi döneminde ne tür vitaminleri aldik onu paylasalim...

hamileligin baslangicindan beri
-magnezyum
-folik asit (13. haftaya kadar yüksek dozda snra düsük doz)
-omega 3
[B]- lek

Devamı

Evlilik Problemleri Nasıl Başlar?

Sağlıklı Yasam » Psikoloji

24-08-2010, 11:16

Evlilik Problemleri Nasıl Başlar?

Artık evlendiniz ve Aşkınız sürüyor.yada Sürecekmi diye düşşünüyorsunuz. Artık bir değişim Sürecine girdiniz ve her değişim uzaklaştığınız anlamına gelmez.Evliliğin ilk dönemleri birbirinize Duygu (Hissiyat)sal bağımlılığın devam ettiği dönemlerdir. Ama bir dönem sonra yavaş yavaş ikinizden birisi yeniden bireyselliğini yaşamayı istemeye ve aramaya başlıyacaktır. Bu da bir takım çatışmalara götürebilir.

Artık evlendiniz ve Aşkınız sürüyor.yada Sürecekmi diye düşşünüyorsunuz. Artık bir değişim Sürecine girdiniz ve her değişim uzaklaştığınız anlamına gelmez.Evliliğin ilk dönemleri birbirinize Duygu (Hissiyat)sal bağımlılığın devam ettiği dönemlerdir. Ama bir dönem sonra yavaş yavaş ikinizden birisi yeniden bireyselliğini yaşamayı istemeye ve aramaya başlıyacaktır. Bu da bir takım çatışmalara götürebilir.

ÖNERİ : Bu dönemde bireyselliği arama doğal bir Süreçtir.Duygu (Hissiyat)sal olarak uzaklaşmıyorsanız,bunun ilişkinize bir tehdidi yoktur. Tabii eşinizin ilişkiden kopar düzeyde uzaklaşıp size olan Duygu (Hissiyat)sal sorumluluklarından vazgeçmesine engel olunması gerekebilir.

Türk aileleri evlenir evlenmez sizden çocuk konusunda beklenti içine gireceklerdir. Yaşam tarzınız,işiniz bir çocuğa bakacak rahatlıkda mı.?Ya da Duygu (Hissiyat)sal ve fiziksel olarak bir çocuğu büyütmeye hazırmısınız?Israrlar karşısında dayanma gücünüz yada kenndi beklentiniz, düşşüncenizin önüne geçip yada basitçe korunmadan vazgeçip çocuk sahibi olabilirsiniz.Ama net olarak hazır olmadığınız ya da istemediğiniz bir çocuk sizin belirsizliğinizle büyümeyi hakkediyor mu?

ÖNERİ : Evliliğinizin ilk yılında ilişkinizin gelişmesine izin verin ve çocuğunuz için gerekli şart ve ortamı hazırlayın. Bir iki yıl çocuk sahibi olmayı geciktirmeniz size diger anlamlarda çook büyük avantajlar sağlayabilir. kenndinizi hiç olmazsa belli bir düzeye bu dönemde hazırlamış olursunuz.

Artık evlisiniz ama onunla evlenmek için yaptığınız çabalar ve aştığınız sorunlar bitti diye ilişkiyi gidişine bırakırsanız, bir yıl önce okulunda başarılı olmuş ama başarılı oldum diye çalışmayan bir öğrencinin geleceği sonuçlara gidebilirsiniz.Evliliğinde ilşkiyi gidişine bırakanlar ilişkilerinde bir dönem sonra daha önemli sorunlarla başbaşa kalmakta ve bazen sorunların büyümüşlüğü karşısında çaresizlik Duygu (Hissiyat)su yaşamaya başlamaktadırlar.

ÖNERİ : Evliliğinizin her günü çabayı gerektirir. Unutmayın sevgi ve huzur küçük bir tohum gibi başlar ama onun büyütülmesi sizin çabanızı gerektirir.Bir akşam yemeğinde onunla evde güzel bir ortamı paylaşmanın verdiği Duygu (Hissiyat) şarjının önemini unutmayın.Gelişigüzel ısmarlanmış bir pizza ile bunu oluşturmak mümkün değilldir.Akşam yemekleri özellikle çalışan çiftler için çook büyük Duygu (Hissiyat)sal önem taşır .Belkide onun için bir erkeğin kalbine giden yol midesinden geçer demişlerdir.Burada bu sözün temelinde yemek kadar, güzel bir yemekte beraber paylaşılan Duygu (Hissiyat)ların olduğunu unutmayın.Birlikteliğinizi fast-food a tercih etmeyin.Aynı durum Pazar sabahları beraberce yapacağınız güzel bir kahvaltı yada brunch da, evinizde hoş bir Duygu (Hissiyat)sallığı oluşturabilir.Bu anları evinizde beraberce kimse olmadan yaşamaya çalışın.Bir 5 yıldızlı otelin şatafatlı ve zengin açık büfesinde sadece size ait Duygu (Hissiyat)sal mekanı oluşturamazsınız.

ÖNERİ : Bu dönemde bireyselliği arama doğal bir Süreçtir.Duygu (Hissiyat)sal olarak uzaklaşmıyorsanız,bunun ilişkinize bir tehdidi yoktur. Tabii eşinizin ilişkiden kopar düzeyde uzaklaşıp size olan Duygu (Hissiyat)sal sorumluluklarından vazgeçmesine engel olunması gerekebilir.

Türk aileleri evlenir evlenmez sizden çocuk konusunda beklenti içine gireceklerdir. Yaşam tarzınız,işiniz bir çocuğa bakacak rahatlıkda mı.?Ya da Duygu (Hissiyat)sal ve fiziksel olarak bir çocuğu büyütmeye hazırmısınız?Israrlar karşısında dayanma gücünüz yada kenndi beklentiniz, düşşüncenizin önüne geçip yada basitçe korunmadan vazgeçip çocuk sahibi olabilirsiniz.Ama net olarak hazır olmadığınız ya da istemediğiniz bir çocuk sizin belirsizliğinizle büyümeyi hakkediyor mu?

ÖNERİ : Evliliğinizin ilk yılında ilişkinizin gelişmesine izin verin ve çocuğunuz için gerekli şart ve ortamı hazırlayın. Bir iki yıl çocuk sahibi olmayı geciktirmeniz size diger anlamlarda çook büyük avantajlar sağlayabilir. kenndinizi hiç olmazsa belli bir düzeye bu dönemde hazırlamış olursunuz.

Artık evlisiniz ama onunla evlenmek için yaptığınız çabalar ve aştığınız sorunlar bitti diye ilişkiyi gidişine bırakırsanız, bir yıl önce okulunda başarılı olmuş ama başarılı oldum diye çalışmayan bir öğrencinin geleceği sonuçlara gidebilirsiniz.Evliliğinde ilişkiyi gidişine bırakanlar ilişkilerinde bir dönem sonra daha önemli sorunlarla başbaşa kalmakta ve bazen sorunların büyümüşlüğü karşısında çaresizlik Duygu (Hissiyat)su yaşamaya başlamaktadırlar.

ÖNERİ : Evliliğinizin her günü çabayı gerektirir. Unutmayın sevgi ve huzur küçük bir tohum gibi başlar ama onun büyütülmesi sizin çabanızı gerektirir.Bir akşam yemeğinde onunla evde güzel bir ortamı paylaşmanın verdiği Duygu (Hissiyat) şarjının önemini unutmayın.Gelişigüzel ısmarlanmış bir pizza ile bunu oluşturmak mümkün değilldir.Akşam yemekleri özellikle çalışan çiftler için çook büyük Duygu (Hissiyat)sal önem taşır .Belkide onun için bir erkeğin kalbine giden yol midesinden geçer demişlerdir.Burada bu sözün temelinde yemek kadar, güzel bir yemekte beraber paylaşılan Duygu (Hissiyat)ların olduğunu unutmayın.Birlikteliğinizi fast-food a tercih etmeyin.Aynı durum Pazar sabahları beraberce yapacağınız güzel bir kahvaltı yada brunch da, evinizde hoş bir Duygu (Hissiyat)sallığı oluşturabilir.Bu anları evinizde beraberce kimse olmadan yaşamaya çalışın.Bir 5 yıldızlı otelin şatafatlı ve zengin açık büfesinde sadece size ait Duygu (Hissiyat)sal mekanı oluşturamazsınız.

Devamı

Stats

En çok Arananlar

Yeni Eklenenler - Aranan1 - Aranan2 - Aranan3 - PR4 Link

Reklam

Sizde bulunan hiçbir içerik tarafımızca mesuliyet kabul etmez. Site kaynağı, otomatik güncelleme sistemiyle güncel sitelerden alınmaktadır. Herhangi bir rahatsızlık durumunda lütfen bizimle irtibata geçiniz.

Link

forum hakkında - Hakkinda.us - Healthy Living - Travel - For Healty - yemek tarifi -

Yukarı ^

Sitemiz; Bilgilendirme, Haberdar etme, Türk'i ve İslami Duyguları Geliştirme çercevesindedir. Hiçbir Siyasi kuruluş ve Görüş Bağlılığı veya Sempatizanlığı YOK tur.

Kategoriler

Googlede Ara.

Link Değişim

Hamilelik boyunca nasil beslenilmeli

Hamilelik boyunca hangi vitaminler kullanilmali?

Evlilik Problemleri Nasıl Başlar?

Stats

En çok Arananlar

Reklam

Link

Sitemiz; Bilgilendirme, Haberdar etme, Türk'i ve İslami Duyguları Geliştirme çercevesindedir. Hiçbir Siyasi kuruluş ve Görüş Bağlılığı veya Sempatizanlığı YOK tur.