Yaşam Kadın » Diyet » Kova Burcu Diyeti 2012
Konumuz:
Kova Burcu Diyeti 2012
Konuyu Facebookta Paylaş
Kova burcu diyet
Kova burcunun diyeti
Kova ve diyet
Kova diyeti.
Kovalar ev yemeklerinden çok, dışarıda yedikleri ilginç yemekleri severler. Aslında, organizmaları için gerekli olan meyve ve sebze tarzını benimsemeli ve kan dolaşımını rahatlatacak yiyecekleri seçmelidirler. Kovalar aynı zaman da lenf bezlerini temsil ettiği için, bağışıklık sitemini kuvvetlendirecek beslenme türünü tercih etmeliler. Lahana , balık,ceviiz, mercimek, havuç, süt tercih edilen gıdalar olmalıdır.
1. gün
Kahvaltı:Aç karnına iki bardakLImonlu su, diyet peynirli kepek ekmekle yapılan sandviç, bir domates, bir sivri biber, şekersiz çay
Öğle Yemeği:bir dilim diyet ekmek, bir tabak bolLImonlu yeşil salata, ara öğün iki dilim karpuz.
Akşam Yemeği:Bir tabak yağsız mercimek yemeği, bol yeşil salata, ara öğün bir kivi. Yatarken bir bardak yeşil çay.
2. gün
Kahvaltı:Aç karnına iki bardakLImonlu su, bir porsiyon meyve, Ara öğün iki galeta bir kibrit kutusu büyüklüğünde beyaz peynir.
Öğle Yemeği:Tavuk ızgara, haşlama lahana ( üzerineLImon ve biraz zeytinyağı ) Ara öğünlerde bir tabak meyve.
Akşam Yemeği:Bir tabak yağsız ıspanak yemeği, bir kase diyet yoğurt,ara öğün bir elma. Yatarken, bir fincan yeşil çay.
3. gün
Kahvaltı:Bir Bardak diyet süt, bir tane elma, ara öğün iki diyet bisküvi, bir kibrit kutusu büyüklüğünde beyaz peynir.
Öğle Yemeği:Bir diyet ekmekle yapılan sosisli sandviç, bir tane armut.
Akşam Yemeği:Izgara balık,haşlanmış ıspanak, bir kase çilek.Ara öğün, bir bardak yeşil çay.
Kova Burcu Diyeti 2012 konusunu; Diyet Kategorisine 2012-01-12 23:13:39 tarihinde diyet, yeşil, tabak, Yemeğibir, bardak, Akşam, en çok arananıyla birlikte eklenmiştir. Konu ile İlgili Diğer ayrıntılı içerikleri Diyet kategoriden bulabilirsiniz.
Kova burcu diyet
Kova burcunun diyeti
Kova ve diyet
Kova diyeti.
Kovalar ev yemeklerinden çok, dışarıda yedikleri ilginç yemekleri severler. Aslında, organizmaları için gerekli olan meyve ve sebze tarzını benimsemeli ve kan dolaşımını rahatlatacak yiyecekleri seçmelidirler. Kovalar aynı zaman da lenf bezlerini temsil ettiği için, bağışıklık sitemini kuvvetlendirecek beslenme türünü tercih etmeliler. Lahana , balık,ceviiz, mercimek, havuç, süt tercih edilen gıdalar olmalıdır.
1. gün
Kahvaltı:Aç karnına iki bardakLImonlu su, diyet peynirli kepek ekmekle yapılan sandviç, bir domates, bir sivri biber, şekersiz çay
Öğle Yemeği:bir dilim diyet ekmek, bir tabak bolLImonlu yeşil salata, ara öğün iki dilim karpuz.
Akşam Yemeği:Bir tabak yağsız mercimek yemeği, bol yeşil salata, ara öğün bir kivi. Yatarken bir bardak yeşil çay.
2. gün
Kahvaltı:Aç karnına iki bardakLImonlu su, bir porsiyon meyve, Ara öğün iki galeta bir kibrit kutusu büyüklüğünde beyaz peynir.
Öğle Yemeği:Tavuk ızgara, haşlama lahana ( üzerineLImon ve biraz zeytinyağı ) Ara öğünlerde bir tabak meyve.
Akşam Yemeği:Bir tabak yağsız ıspanak yemeği, bir kase diyet yoğurt,ara öğün bir elma. Yatarken, bir fincan yeşil çay.
3. gün
Kahvaltı:Bir Bardak diyet süt, bir tane elma, ara öğün iki diyet bisküvi, bir kibrit kutusu büyüklüğünde beyaz peynir.
Öğle Yemeği:Bir diyet ekmekle yapılan sosisli sandviç, bir tane armut.
Akşam Yemeği:Izgara balık,haşlanmış ıspanak, bir kase çilek.Ara öğün, bir bardak yeşil çay.
Kova Burcu Diyeti 2012 konusunu; Diyet Kategorisine 2012-01-12 23:13:39 tarihinde diyet, yeşil, tabak, Yemeğibir, bardak, Akşam, en çok arananıyla birlikte eklenmiştir. Konu ile İlgili Diğer ayrıntılı içerikleri Diyet kategoriden bulabilirsiniz.
Kategori: Diyet |
Özel Arama
yasamkadin.com üzerinden bizlere bildirebilirsiniz.